A festa do espírito!
ESPIRIVAL 2020
22 a 25 de Fevereiro
Local: Sítio Remanso do Valle - Santa Branca, a 90 km de SP
Um encontro anual pra quem sabe o valor de uma pausa para examinar a própria vida!
O Espirival nasceu para reunir famílias e compartilhar as diferentes maneiras de caminhar pela trilha do autoconhecimento, da Paz e da Alegria. Venha vivenciar um Espirival e saberá porque a humanidade tem jeito.
Nestes dias de descanso, buscaremos as formas mais sutis de um enlevo espiritual, através da saúde do corpo, da lucidez da mente e da alegria do coração!
Programação
Em paralelo à programação para os adultos também desenvolveremos atividades lúdicas e oficinas para as crianças.
Exercícios Invisíveis - Permitem ao proprietário desse veículo corporal ter acesso ao manual para melhor desempenho na turbulenta Estrada da Vida; com Edson Hiroshi Seó - engenheiro agrônomo, idealizador do Acampamento Franciscando e sócio da Ecovila Clareando. Autor dos livros “Unidade da Vida“ e "Terapia Real Cura-te a Ti Mesmo“. Colaborador no livro “Terapia Ortomolecular Natural“ – Prof. Francisco Antunes.
Anatomia Emocional - A forma de uma pessoa é moldada pelas experiências vividas por ela ao longo de todo o seu processo de vida. Há uma relação direta entre o conflito EMOCIONAL, o MOVIMENTO do corpo e a POSTURA corporal adotada. Se estamos cansados, irados, estressados ou entusiasmados, é pelos músculos que expressamos tudo isso. Entender o que o seu corpo lhe diz é a tônica da conversa que teremos! - Com Ana Peixoto, fisioterapeuta, criadora das técnicas corporais Reprogramação Biomuscular, Anatomia Emocional e Descompressão Tecidual.
O Cérebro Desconhecido - Ele tem 9 metros de comprimento e 500 milhões de neurônios, e controla muito do que você faz e influencia tudo o que você pensa. Que tal conhecer e saber como cuidar bem dele? - com Gemima de Jesus Pelizari, nutricionista e coach com experiência na área de reeducação alimentar voltada para alimentação vegana e vegetariana. Atua no Retiro de Recuperação da Saúde, em Jarinú / SP, clínica de tratamento alternativo com ênfase na desintoxicação orgânica.
Sua Casa, Seu Santuário - A casa é um símbolo básico de proteção e aconchego. É o nosso Santuário e, por assim dizer, é também o reflexo de nossa alma, de como estamos nos sentindo e de como lidamos com os diversos aspectos de nossas vidas. Então, vamos aprender a escutá-la, pois ela tem muito a nos dizer! - com Marinice Valletta, publicitária com extensão nas áreas da Geobiologia e Gestão Ambiental. Consultora e estudiosa de Fon Suei pela escola Black Hat. Pesquisadora de simbologia.
Ayurveda - Como a ciência de medicina tradicional da Índia pode contribuir para a longevidade e bem estar através de técnicas naturais e simples. Vamos aprender como usar materiais simples da natureza para gerar saúde - com Erick Schulz, escritor, terapeuta, professor e consultor de Ayurveda. Estudou Yoga e Ayurveda no Brasil, Índia e Argentina, especializando-se nessa milenar arte e ciência, sendo reconhecido em todo o Brasil e Exterior. Ministra aula de Ayurveda em diversos estados do Brasil, Chile e Argentina. Faz parte do corpo docente do Instituto Naradeva Shala e da Escola Latino-Americana de Ayurveda. Aluno direto do Dr. Robert Svoboda, o primeiro Ocidental a se formar como Vaidya (médico Ayurvédico) na Índia. É também ex-acampante do Acampamento Franciscando.
Um pouco mais sobre o encontro
Chegada no Sítio “Remanso do Valle" em 22/02 (sábado) às 10h e saída em 25/02 (3ª feira) após o almoço (por volta de 15h30).
Transporte: veículo próprio, ou van (rateada entre os passageiros), ou carona (embarque em SP)
Programação:
- período da manhã - saudação ao sol, café da manhã, uma oficina de 2 a 2,5 horas de duração e horário livre até o almoço;
- almoço - por volta das 13h / 13h30;
- período da tarde - uma oficina de 2 horas de duração, lanche da tarde, horário livre, banho e meditação antes do jantar;
- jantar - por volta das 20h;
- noite – a combinar no dia (pode ser uma brincadeira noturna com adultos e crianças, fogueira, histórias ou continuação de alguma atividade diurna) e na última noite o show de talentos.
as crianças até 11 anos têm oficina paralela com um monitor enquanto acontece a atividade dos adultos
as crianças acima de 12 anos, se quiserem, podem participar da atividade com os adultos.
o monitor só cuida das atividades das crianças, ficando o banho, roupas e horário de dormir por conta dos pais.
Acomodação: alojamento masculino e feminino com beliches.
O que levar: roupas de cama (lençóis e cobertores) e banho (toalha de rosto e banho), por conta do participante. No sítio há travesseiros para todas as camas.
Alimentação (incluso no preço): 5 refeições diárias (café da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e um chá antes de dormir)
- café da manhã - frutas, suco, café, leite, chá, achocolatado, mel, granola, aveia, pão integral e caseiro, pão de queijo, bolo, requeijão, geleia, manteiga e queijo branco;
- almoço e jantar - opção arroz integral e branco, feijão, massas, proteína de soja, carne branca (frango ou peixe), suco natural, variedade nos pratos quentes, saladas diversas, legumes, frutas e doces de sobremesa.